Privates/Persönliches Coaching

Jeder Mensch hat eine Vielzahl von Qualitäten & Begabungen und ist somit einzigartig. Entdecken Sie Ihre Stärken, Ressourcen und werden Sie authentisch. Finden Sie Ihre Talente, was Sie interessiert, treten Sie zielorientiert und selbstbewusst auf. Sie sind der eigene Kapitän auf Ihrem Schiff.

Folgende Coaching-Themen werden eingesetzt bei:

Neufindung/Selbstfindung

  • Wunsch nach Veränderung
  • Über Wünsche und Ziele sich klar werden
  • Suche nach einem Sinn ob privat oder Job
  • Ihr Potential finden und umsetzen

Stressmanagement, lernen mit Stress umzugehen

  • Arbeiten mit Tools (Werkzeug)
  • Raus aus der Burnout-Falle
  • Akku wieder aufladen
  • Work-Life-Balance lernen
  • Eigene Antreiber erkennen

Dysfunktionale, unerwünschte Verhaltensmuster ändern

  • Kognitive Veränderung
  • Alte Glaubenssätze ändern
  • Schattenthemen durchleuchten
  • Ihren Auftritt verbessern und Authentisch werden

Stärkung des Selbstbewusstseins

  • Ihre eigene Persönlichkeit entwickeln
  • Ihre Resilienz (Widerstandskraft) stärken
  • Bessere Kommunikationsmöglichkeit schaffen
  • Seelisches Gleichgewicht

Beruflicher Neuanfang wagen

  • Unterstützung in Entscheidungssituationen
  • Macht der jetzige Job noch Sinn?
  • Möchten Sie mehr Verantwortung übernehmen?
  • Sind Sie im Findungsprozess und benötigen Unterstützung?

Bewältigung von Krisen / auch in der Partnerschaft

  • Klarheit finden in der Kommunikation
  • Gegenseitiges Verständnis aufbringen
  • Eigene Bedürfnisse zum Ausdruck bringen
  • Blockaden auflösen

 ! NEU: Persönlichkeits-Typen-Test. Mehr über Anfrage !

Gemeinsam erarbeiten wir im ersten Gespräch Ihren Coaching-Auftrag, priorisieren das Thema und sprechen über Ihren Veränderungswunsch, legen somit Ihr Ziel fest.